שימו אטב כביסה על האוזן שלכם למשך חמש שניות. האפקט הבלתי צפוי הזה פשוט יפתיע אתכם!

במשך החיים שלנו, אנחנו צפויים לסבול מכאבים ועייפות, וזה בסדר. אנחנו בני אנוש, ולא יכולים להיות תמיד במיטבנו.

אבל, לפעמים בעזרת "בוסט" קטן לאיברים שלנו, אנחנו יכולים ליהנות מיתרונות בריאותיים שיפתיעו אותנו.

ישנה דרך מעניינת ולא קונבנציונלית בה אנחנו יכולים לשפר את בריאות ותפקוד האיברים שלנו, כך שנרגיש מלאי אנרגיה ולהיות במיטבנו.

השיטה הזו כוללת אטב כביסה, ונעיצתו באיזורים שונים באוזניים שלנו.

מדוע דווקא באוזניים? לדבריה של הרפלקסולוגית הלן צ'ין לוי, "כל אוזן כוללת בתוך מפה שלמה של הרפלקסים בגוף שלנו, והיא עשירה בקצות עצבים וחיבורים רבים למערכת העצבים המרכזית".

ישנם 6 אזורים באוזניים שלנו הקשורים למקומות ספציפיים בגוף. שימו אטב על איזור לבחירתכם, ותוכלו לפתוח תיבת פנדורה מלאה בפתרונות שיעזרו לשפר את התפקוד הגופני שלכם.

1. חלקו העליון של האוזן

החלק העליון ביותר באוזן קשור קשר ישיר לגב ולכתפיים שלכם. ע"י הפעלת לחץ על האיזור הזה במשך דקה בכל יום, תוכלו להפחית מתח מצטבר מהאיזורים האלו.

2. חלקו העליון של תחילת העיקול באוזן

איזור זה באוזן שלכם מחובר לאיברים. לכן, אם אתם חשים רגישות פנימית או חוסר נוחות, שימו אטב כדי על האיזור הזה להקלה. תמיד וודאו שאתם מתייעצים עם רופא כדי להבין מהו שורש חוסר הנוחות הזה.

3. חלקו העליון-אמצעי של האוזן שלכם

החלק הזה באוזן שלכם קשור למפרקים. הפעלת לחץ על האיזור הזה עשויה להקל על הקשיחות במפרקים או לטפל בכאב אחרי יום ארוך מול המקלדת.

4. חלקו התחתון- אמצעי של האוזן שלכם

אם תצבטו את החלק התחתון-אמצעי של האוזן שלכם, תקלו במהירות על הסינוסים והגרון שלכם. זה יכול להיות שימושי אם אתם רוצים להפוך את השינה שלכם לנעימה יותר, אבל האף שלכם סתום.

5. ממש מעל התנוך

הנקודה הממוקמת ממש מעל התנוך קשורה לעיכול שלנו. שימו שם אטב כביסה, ותוכלו לטפל בכאבי בטן או בבעיות הקשורות בעיכול.

6. התנוך שלכם

הנקודה הזו קשורה לראש וללב שלכם. ע"י הפעלת לחץ באיזור זה, תוכלו להבטיח בריאות תקינה של הלב ולהקל על מיגרנות וכאבי ראש.

תורגם ע"י – צוות "פידבק".

תגובות: