בזכות האיכויות האנטי-בקטריאליות, אנטי-דלקתיות, ואנטי-נגיפיות שלו, ג'ינג'ר הוא אחד המזונות הבריאים ביותר.
השורש הזה מחזק את הבריאות הכללית, מאחר והוא עשיר במינרלים, נוגדני חמצון, ויטמין C ומגנזיום.
במאפייניו היעילים של הג'ינג'ר נעשה שימוש מזה מאות רבות כטיפול באסתמה, מחלות לב, קילקולי קיבה, מערכת חיסונית חלשה וכאבים.
צריכת תה ג'ינג'ר במהלך החורף מונעת מחלות רבות, מאחר ולג'ינג'ר שימושים רבים:
הוא מחזק את המערכת החיסונית
נלחם בזיהומים
מטפל בהרפס, הצטננות ושפעת
משפר את זרימת הדם תודות למאפייניו המחממים
עוזר בהעברת ויטמינים, מינרלים וחמצן
כך תכינו תה ג'ינג'ר טעים, ובריא בטירוף:
רכיבים:
1/4 כפית ג'ינג'ר טחון
1/4 כפית כורכום
חלב קוקוס
דבש אורגני
כוס מים
הוראות הכנה:
הכנת המשקה הבריא הזה היא פשוטה וקלה. הרתיחו מים, הוסיפו ג'ינג'ר וכורכום, והניחו לזה להתבשל במשך 8-10 דקות.
לאחר מכן, הוסיפו את החלב וסננו את התה לתוך כוס. תוכלו להוסיף טעמים לפי בחירתכם, וזה מוכן לשימוש. תיהנו!